Celebridades Que Ficam Ainda Mais Deslumbrantes Com o Tempo
Fernanda Vasconcellos – 1984
Fernanda Vasconcellos surpreendeu a todos ao perder seis quilos em apenas um mês, passando do manequim 38 para o 36. A atriz contou com a orientação da fisiculturista Gabi Dezan e do nutricionista Daniel Dezan para alcançar esse feito. Adotando uma abordagem gradual, Fernanda embarcou em uma reeducação alimentar, focada em uma dieta balanceada.
Durante o processo, ela eliminou o consumo de açúcar, álcool e frituras, optando por refeições a cada três horas e garantindo a ingestão mínima de dois litros de água por dia. Mesmo assim, manteve uma alimentação diversificada, mostrando que é possível alcançar resultados sem abrir mão do prazer de comer bem.
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