Die Kilos sind gepurzelt: Diese Stars haben ihre Karrieren damit angekurbelt!
John Goodman – Schauspieler
John Goodman war für sein stattliches Äußeres und sein charakteristisches Lächeln bekannt. Als er in den späten 80er Jahren in der Sitcom “Roseanne” auftrat, wog das Hollywood-Schwergewicht bei einer Größe von 1,88 Metern beeindruckende 180 Kilogramm. Doch im Jahr 2015 beschloss er, einen neuen Weg einzuschlagen. Goodman war es leid, immer für ähnliche Rollen gecastet zu werden und wollte nicht länger das Bild des übergewichtigen Durchschnittsmanns verkörpern.
Er begann, konsequent auf Zucker und Alkohol zu verzichten und regelmäßig Sport zu treiben. Sein Training umfasst täglich mindestens 10.000 Schritte, Radfahren und eine Ernährung, die hauptsächlich aus Fisch, Obst und Gemüse besteht. Durch diesen Wandel hat Goodman 44 Kilo verloren.
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